In einer Welt, die oft von Hektik und Stress geprägt ist, ist es wichtiger denn je, einen Ausgleich zu finden und zur inneren Ruhe zu gelangen. Yoga ist da eine super Möglichkeit, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener, es gibt eine Menge Yoga Kurse in Zweibrücken, die dir helfen, deinen Geist zu beruhigen und Gleichzeitig deinen Körper zu stärken. Wir stellen dir hier fünf Orte vor, in denen das auf jeden Fall gewährleistet ist!
Anja Weinland Yoga and more – Yoga Kurse und mehr
Im Yoga Studio Anja Weinland Yoga and more bekommst du – wie der Name schon verrät – Yoga und mehr. Anja Weinland hat mehr als 25 Jahre Fachwissen in den Bereichen Bewegung, Gesundheit, Fitness und Prävention im Gepäck. Ihre Ausbildung bei Yoga Vidya BYV, ihre Ashtanga Yogalehrer-Ausbildung AYI und ihre Physiotherapie-Ausbildung bilden das Fundament für ihre Arbeit. Die Verbindung von Yoga und Medizin steht bei ihr demnach im Fokus. Die Essenz ihres gesamten Angebots ist die Yoga-Therapie, bei der sie gezielte Übungen einsetzt, um ihren Schülern zur Selbsttherapie zu verhelfen und langfristige Beschwerdefreiheit zu ermöglichen.
Adresse: Poststraße 37, 66482 Zweibrücken
Michelle Henter Yoga – Kurse für mentales und körperliches Wohlbefinden
Im Yoga Studio Michelle Henter Yoga erwarten dich nicht nur die Grundkurse für Yoga-Neulinge und Einsteiger, sondern auch fortgeschrittene Kurse auf Level 2 sowie Yin Yoga Stunden. Michelle entdeckte während einer Reise durch Indien eine tiefere Verbindung zu sich selbst und entschied sich spontan vor Ort, eine Ausbildung zur Yogalehrerin zu absolvieren. Ergänzend zu ihrem Yoga-Wissen bildet sie sich außerdem zur Gestalttherapeutin weiter, um ihren Schülern ein ganzheitliches Programm bieten zu können. Ihr Ziel ist es, sie dabei zu unterstützen, alte Denkmuster, Überzeugungen, Emotionen und Erfahrungen loszulassen und zu transformieren.
Adresse: Hofenfelsstraße 68, 66482 Zweibrücken
Springer Fitness- & Gesundheitsclub Zweibrücken – Training und Yoga
Im Springer Fitness- & Gesundheitsclub Zweibrücken steht das Credo „wir leben Gesundheit“ im Mittelpunkt, daher wird täglich mit Hingabe dafür gesorgt, dass die Mitglieder fit und gesund bleiben. Das Studio legt besonderen Wert darauf, eine optimale Balance aus Training, Entspannung und ausgewogener Ernährung zu bieten. Was könnte besser in das vielfältige Angebot des Fitnessstudios passen als Yoga? Schau doch einfach mal in den Kursplan des Studios und sichere dir gleich einen Platz in einer Yoga-Stunde!
Adresse: Landauer Straße 99-105, 66482 Zweibrücken
Balance Fitness und Gesundheit – Ganzheitliche Konzepte in Zweibrücken
Im Fitnessstudio Balance – Fitness und Gesundheit wird Wert darauf gelegt, dass du nicht nur trainierst, sondern auch die Möglichkeit hast, dich zu entspannen. Das Fitnesskonzept ist ganzheitlich ausgerichtet und zielt darauf ab, dein Wohlbefinden in den Mittelpunkt zu stellen. Yoga ist dabei eine unverzichtbare Komponente! Neben den herkömmlichen Fitnessangeboten werden auch Yoga Kurse angeboten, die darauf abzielen, Körper, Geist und Seele in Harmonie zu bringen. Durch eine Kombination aus Asanas, Entspannungsphasen, Meditation und Atemübungen wird eine gesteigerte Vitalität und eine gelassene Haltung angestrebt.
Adresse: Am Funkturm 2, 66482 Zweibrücken
vhs Zweibrücken – verschiedenste Yoga Kurse
Auch die vhs Zweibrücken bietet eine große Auswahl an Yoga Kursen an. Es stehen diverse Yoga-Stile zur Auswahl, wie beispielsweise „Yoga für Körper, Geist und Seele“, „Vinyasa Yoga“, „Hatha Yoga“, „Yoga für den Rücken, die Schultern und die Hüfte“ sowie „Body & Mind“, welches eine Kombination aus Pilates, Yoga, Tai Chi und progressiver Muskelentspannung bietet. Hier findet wirklich jeder, der sich für Yoga interessiert, das Passende. Die Frage der Kostenerstattung durch die Krankenkasse sollte individuell mit der eigenen Krankenkasse geklärt werden. Alle Yoga-Kursleiter der VHS sind fachlich ausgebildet und hochqualifiziert.
Adresse: Johann-Schwebel-Straße 166482 Zweibrücken
Wir hoffen, dass du nach deinen ersten Besuchen in diesen Yoga Kursen in Zweibrücken nicht nur ein erhöhtes Maß an Ausgeglichenheit und mentaler Gesundheit verspüren wirst, sondern auch eine Extraportion Sportlichkeit und Entspannung genießen kannst. Namasté!
Du liebst Sport und Yoga ist dir dafür ein bisschen zu langweilig? Dann schau vorbei auf unserm Blogbeitrag über Fitnessstudios in der Westpfalz!
